po ciąży

Po ciąży jedyne co może zrobić to schudnąć. Od palenia się nie chudnie. Poza tym nie o wagę chodzi tylko i wygląd ciała. Co z tego, ze laska ma 50kg wagi, jak w****ia ją nadmiar skóry na brzuchu i nabrzmiałe uda? Albo łydki?

Aaaa, to już wiem :) Moja tak do 4ms chodziła spać koło 23, teraz o 20 i do 7-8śpi przeważnie. Zdjęcie w profilku było robione przed czy po ciąży? sharkmen A właśnie, że nie pójdziemy Zmieniony przez - roksanula w dniu 2009-04-03 17:56:56

Cicho i pustosza... Ja nic nie mogłem poradzić na swoje rozstępy... Już są jasne, ząbliźnione... Smarowałem maścia Fissan, dla klientek po ciąży... Tylko mi wybielił zaczerwienienie... (nie zbyt przyjemny zapach) Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-04-19 22:55:23

[...] mi badali, to takie badanie w którym trzeba było na czczo siedzieć 60 minut w poczekalni i wyszlo ze wszystko ok. już tam nie idę, nie ma sensu skoro wszystko wtedy miałam prawidłowo. a jeszcze ginekolog mi wtedy mówiła że po ciąży się wszystkie problemy z miesiączką powinny same uregulować, więc troche się dziwie że ty masz takie zachwiania...

Środa Dzień nietreningowy. Cały dzień przesiedziałem w domu. Pracowałem nad układaniem planu treningowego i dietetycznego dla klientki pewnej, która chce odzyskać formę po ciąży (+20kg). Przede mną jeszcze sesja cardio i ostatni posiłek. A już za tydzień zacznę planować przechodzenie na masę

Mi pomogła zbliźnić te rozstępy maść Fissan. Głównie jest dla Kobiet po ciąży, b. tłusta, nakłada się ja rano i wieczorem. Pzdr..

obliques dopóki w ciąże nie zaszłam to jadłam normalnie niczym sie nie przejmując nawet słodycze i to codzinnie ważyłam koło60-62kg to była moja norma .Po ciazy zaczełam sie odchudzac ityć i tak ciągle ,bo jak kończyłam diete wracłam do dawnego jedzenie zresztą co ja bedę sie wypisywac pewnie wiesz ,bo robiłam jak wiekszość kobiet.Mam tylko [...]

To zrob "profesjonalne" a jak ci twoj brzuch przeszkadza to moge swoj w zgieciu pokazac, wiesz jak wyglada skora na brzuchu po ciazy? taka pomarszczona jak pergamin, jak stoisz ok, ale jak sie zwiniesz to masz taki mieciutki pomarszczony material

mengele 170 to sporo moze jak machne z 10 razy to tez mi taki wyjdzie poki co cieszy mnie te ponad 150 a teraz z innej beczki moja starsza siostra jest bardzo szczuplutka ma dwuletniego syna sladow po ciazy zadnych oprocz malej oponki na brzuchu i nie wie jak ja zlikwidowac, jakies propozycje? czytalam juz ze tluszczu nie da sie spalic miejscowo, [...]

[...] jest wiszący ,,naleśnik" powyżej ptaszka, z dobrych dla autora wiadomości- skóra stopniowo (bardzo powoli) się cofa, jednak z dobrych rad wujka Michała: warto skoczyć do sklepu i kupić krem dla pań po ciąży itp, nie musi być drogi, taki zwykły, kakaowy, gęsty starczy. Smarować 2x dziennie na dobry początek, trochę pomoże. d) Nie wymiękać!

Napisalam jak czuje sie w formie, nie panikowac, ja bylam po ciazy i karmieniu piersia i to byly pierwsze interwaly od ktorych zaczynalam, sa bardzo dobre A Malina to mloda dziewczyna nic jej nie bedzie, a jak nie czuje sie na silach to i tak zacznie od aerobow. Pewnie ze rower czy orbiterek (jeszcze lepiej) sa bardziej optymalne niz bieznia [...]

no znam takie co po ciazy schudly bardziej niz przed ale to raczej rzadke przypadki ja tez pewnie bym miala +25

jakies chopki szopki z woda, czy co? No na to wyglada. Moze mi sie po ciazy cos poprzestawialo? Wiem, ze wage trza olac, ale jakos tak psychicznie siadam jak widze taki regres

[...] Robert 34.99 zł "Nagi Wojownik" Pavel Tastsouline 31.99 zł "Pływanie - sport, relaks i zdrowie" - kurs DVD 27.99 zł "Powrót do formy po ciąży" L. Sally 14.99 zł "Ramiona, tricepsy, bicepsy" Brungardt Kurt 24.99 zł "Samoobrona - poczuj się bezpiecznie" - kurs DVD 27.99 zł [...]

[...] 4s20p, skręty tułowia leżąc z tym samym krążkiem 4s30p) i brzuch co 2 dzień. Anca w twoim przypadku ściąganie skóry chyba nie bedzie problemem, bo jak wiadomo u kobiet po ciąży brzuch i jego skóra wracają do normalnych rozmiarów jak przed ciążą, wiec macie uwarunkowania genetyczne dnos właśnie świetny przykład na tzw. plusy szybkiej redukcji, [...]

Ja schudlam po ciazy 20 kg a dopiero minely 3 miesiace :) [email protected]

8 dzień na diecie - 3,5 kilo mniej . Planuje w ciągu całej diety 6 kilo się pozbyć. Wczoraj było ciężko - to 7 dzień był. Tylko herbata rano i mięso i woda i tyle. Trzymam się diety kurczowo. 3 lata temu na tej diecie pozbyłam się 6 kilo, po ciąży jednak mi przybyło 8 kilo , 2 jakoś zrzuciałam i te 6 chce teraz zrzucić :)

Weź Ty sobie wpierw urodź to dziecko a w ogóle to rozstępy będziesz miała po ciąży

A nie wiem Szukam prawdziwego gorsetu, bo chce sobie wymodelowac zebra Mam niestwardniale po ciazy polaczenia kosci, wiec jest szansa, ze odzyskam talie... Zaguglowalam i mi wlasnie ta marka wyskoczyla

Rozstepy u meszczyzny to powod do dumy.Kobieta sie moze martwic np. po ciazy tak jak moja na przyklad a dla mnie i tak jest najpiekniejsza !!